Wykorzystywane odminy:
Można używać wszystkich dziewięciu odmian, jednak najczęściej używa się Echinacea augustifolia (jeżówka wąskolistna) i Echinacea purpurea (jeżówka purpurowa). Silniejsze właściwości ma jednak odmiana Echinacea augustifolia (jeżówka wąskolistna).
Część użytkowa: głównie korzeń, ale kwiatostany są równie silne. Stosuje się również sok z nadziemnych części rośliny.
Wpływ na układ odpornościowy:
Echinacea wykazuje silne działanie na funkcje układu odpornościowego i jest zarówno silnie immunostymulująca jak i modulująca. Jest skutecznym modulatorem odpowiedzi immunologicznej. Wzmacnia reakcję przeciwciał na infekcj. Zwiększa ekspresje komórek odpornościowych CD69 i CD25. Pobuda produkcję neutrofili, makrofagów oraz limfocytów T i B, limfocytów NK oraz zwiększa wydzielanie interferonu.Pobudza procesy fagocytozy.
Właściwości Echinacei:
- modulator immunologiczny,
- stymulant immunologiczny,
- przeciwbólowe,
- przeciwbakteryjne,
- przeciwwirusowe,
- przeciwgrzybicze,
- przeciwzapalne,
- inhibitor hialuronidazy, co skutkuje ochroną przed degradacją połączeń międzykomórkowych, błon komórkowych oraz proteoglikanów i kolagenu, dzięki czemu uniemożliwia penetrowanie tkanek przez patogenne drobnoustroje.
- pomoc w zbliźnianiu ran,
- ochrona i stymuacja syntezy kolagenu,
- działanie przeciwnowotworowe.
Skutki uboczne i przeciwwskazania:
Pojawiają się rzadko. Bóe stawów mogą wystąpić przy dużych dawkach przyjmowanych przez dłuższy czas. Osoby cierpiace na kolagenozę nie mogą przyjmować Echinacei.
Interakcje z innymi ziołami i lekami:
Nie odnotowano. Należy jednak zachować ostrożność przy stosowaniu Echinacei z transporterem dopływowym OATP-b gdyż mniejsza jego działanie o 50%.
Echinacea wraz z Astragalusem (Tragankiem błoniastym) i Lukrecją działają synergistycznie w stymulowaniu funkcji systemu odpornościowego.
STOSOWANIE:
Najsilniejszymi leczniczymi postaciami Echinacei są nalewki z korzenia oraz świeży sok z nadziemnej części rośliny.
Uwaga: Stwierdzono, że ekstrakty z Echinacei stndryzowne pod wzlędem zawartości kwasu fenolowego lub echinokwasów są nieaktywne jako środki immunostymulujące, ale nadal zachowują działanie przeciwzapalne.
Zioło można zakupić TUTAJ
Nalewka:
Uwaga: skuteczność nalewki jest znacznie mniejsza w przypadku stosowania z wodą. Odradza się rozcieńczanie nalewki z wodą.
W przypadku paciorkowcowego zapalenia gardła/migdałów: 30 kropli co godzinę, trzymać w ustach do momentu, aż ślina zostanie dobrze pobudzona, nastęnie powoli połykać, rozprowadzając po chorych miejscach gardła.
Przemywanie jamy ustnej/dziąseł w przypadku owrzodzeń: 30 kropli trzymać w ustach do momentu, aż ślina zostanie dobrze pobudzona, nastęnie rozprowadzić po całej jamie ustnej. Trzymać 30 sekund i przełknąć. Powtórzyć 3-4 razy dziennie.
Na początku przeziębienia i grypy: 30 kropli nalewki co godzinę, aż objawy ustąpią. Echineacea jest bardzo kuteczna na przeciębienie w połączeniu z Lukrecją i Red root (Prusznik amerykański).
W celu ochrony i naprawy tkanki kolagenowej: ¼ – 1 łyżeczki nalewki 3 razy dziennie przez dłuższy czas (kilka tygodni).
W przypadku ran zewnętrznych: stosuj często nalewkę rozcieńczoną z wodą do przemywania rany. W ciężkich przypadkach przyjmować ½-1 łyżeczki nalewki co pół godziny do godziny.
Gotową nalewkę można zakupić TUTAJ
Przepisa na nalewkę do przygotowania w domu:
Najefektywniejsze stężenie to 1:5 na 70% alkoholu. Czyli 1 część rośliny na 5 części alkoholu (np. 100 g rośliny na 500 ml alkoholu). Do przygotowania nalewki należy użyć alkoholu 70%. W celu przygotowania alkoholu 70% należy do 365 ml spirytusu dodać 135 ml wody. Macerować 2 tygodnie w ciemnym naczyniu bez dostępu do światła. Codziennie wstrząsnąć. Przefiltrować. Przechowywać w ciemnej butelce bądź zwykłej butelce owiniętej folią aluminiową w miejscu bez dostępu do światła.
Kapsułki
Kapsułki i tabletki zawierają suchy ekstrakt, sproszkowane ziele lub korzeń jeżówki. Dawki sproszkowanej rośliny (proszek w kapsułkach lub tabletkowany) wynosi 500-2000 mg 2-3 razy dziennie. Dawki ekstraktu suchego z jeżówki wynoszą 200 mg 3 razy dziennie.